تبليغاتX
* Sciport *
Scientific Report

How to Stop a Rumor About You

Steps

  1. Try to find out who started the rumor. You can do this by asking the person who asked you about the rumor, and finding out who told them.
  2. Confront the person. Don't yell at them and say how much of a bad person they are, just ask "Why did you say that?" If they say they don't know what you are talking about, just say "Well, if you do hear the rumor, can you please tell them to talk to me instead of telling other people, because saying things like that about other people is just wrong."
  3. Wait it out. Usually rumors and gossip don't last long and people eventually get over it.
  4. Put yourself in a position that can prove the rumor to be wrong. If someone spreads a rumor that you are promiscuous, date only one person for a while. People will see this and question the person they heard it from.
  5. Laugh at the rumor. Laughing can help you shrug it off and it tells people that its not true.

Tips

When you confront the person, it helps to have a friend there to give you confidence if you get nervous.

Warnings

  • If people aren't willing to tell you where they heard the rumor from, don't force or threaten them.
  • Be careful of what you say to the person when confronting them.
  • Laughing when hearing the rumor can also send bad messages.
  •  

    + نوشته شده در  چهارشنبه شانزدهم اردیبهشت 1388ساعت 10:5  توسط Sciport | 
    Tamim Ansary (Image credit: Meredith Heuer)
    Concentration Is the Key
    These days, many people take pride in the ability to multitask, but me? I'd just like to master mono-tasking.

    I realize that everything I've done well in my life I've done in a state of intense concentration -- a state of such focus on one task that no other information or concern can break in. My only question has been, and remains, how to get into that zone.

    R.N. Whitehead, director of a Canadian tutoring program called Oxford Learning Centres, speculates that concentration is an ability like any other. People are born with a propensity for it but the skill must then be developed, and the process begins in childhood.

    Until recent decades, Whitehead says, people learned to read from books that had relatively few pictures and were written in "natural language," which presented readers with lots of vocabulary they didn't necessarily know. Reading those books demanded -- but also built -- concentration.

    Today, books for beginning readers tend to have lots of pictures and only a few words, and those words are carefully selected to be reading-level appropriate so that children rarely encounter words they must puzzle out from context. If the material is well sequenced, children emerge into reading naturally without palpable effort, almost without noticing: That's the theory.

    The theory works. Kids do learn to read from carefully calibrated materials such as these, but building up the power of concentration? That's a different issue.

    Many elements of modern life may actually erode concentration by involving children in short bursts of interaction that return quick rewards. Take video games, for example. What they have to give, you can get in five seconds -- bang! pow! hey, that felt good! -- and if you play for 10 seconds, you get the same thing twice (and for 30 seconds, six times).

    Playing a video game for hours on end (not uncommon -- been there/done that) resembles concentration but is actually, in my opinion, the exact opposite; it is to concentration as antimatter is to matter.

    By contrast, reading or telling stories to very young children may help build concentration by involving them in a narrative that takes shape over time and offers a payoff only if they've stayed with the story throughout.

    Concentration -- why bother?
    Concentration is worth building because it is a foundational skill; it supports almost everything else one might do. In that way it's like intelligence. In fact, definitions of intelligence often include concentration as a component. Anecdotes about famous achievers of history suggest that one thing they shared was a phenomenal ability to get fully immersed in … something.

    Michelangelo spent two years on his back, two feet from the ceiling, painting the Sistine Chapel. I myself would have spent most of that time idly wondering whether to have pizza that night or soup.

    In fact, according to the stories, only the pope could break the great artist's concentration. He kept coming in to ask, "How's it going?" Finally Michelangelo "accidentally" dropped a hammer that landed too close for comfort, and the pope stayed away after that.

    Most of the advice aimed at students about how to concentrate amounts to Michelangelo's hammer: eliminate distractions, they say. For example, turn off the TV (duh), turn off the stereo (duh) and power down the iPod (you think?). It's all true, but it's purely external advice. It addresses the place where you concentrate, not the "you" who concentrates.

    Want More Tamim?
    Read other columns by Tamim Ansary.
    Advice about the inner you mostly boils down to health tips masquerading as concentration tips:

    • You can't concentrate when you're drowsy, so get enough sleep.
    • You can't concentrate when you're groggy, so don't sleep too much.
    • You can't concentrate when you're starving, so eat right.
    • You can't concentrate when you're bloated, so don't overeat.
    • And get some exercise, for heaven's sake! You can't concentrate if --

    I'll stop there. It's worthy advice, but generic. The same tips apply to almost anything you might want to do better. Want to ace a test? Memorize the "Iliad"? Learn juggling tricks? Eat right, exercise well, get enough sleep. Yes, Mom.

    There's got to be more. People with phenomenal powers of concentration reveal it most dramatically when the context doesn't favor them. I'm thinking of a chef I knew years ago when I worked in a gourmet restaurant as a waiter. The dining room at that place was always whisper quiet, the kitchen always a madhouse. One night, I stepped into that chaos -- the ice machine had broken, a fight had erupted between two sous-chefs, someone was waving a knife -- and there was June, calmly stirring a sauce. Suddenly a pot of something caught fire. Pandemonium ensued; everybody rushed to douse the flames, but June never took her eyes off her sauce -- it wasn't her pot on fire. Later I asked if she had noticed the fire. She had. How then could she just ignore it? "I was making hollandaise," she said. "You have to watch it or it breaks."

    That, my friends, is concentration on the hoof: It's not the ability to focus in the absence of distraction, but the ability to focus in spite of distraction.

    Attention surplus condition
    Our society has put little effort into devising techniques for building attentiveness. We get interested in concentration mostly when its absence rises to the level of a clinical syndrome. A whole industry has developed, for example, around the disability known as attention deficit disorder, or ADD.

    I don't doubt that ADD exists, nor that it merits clinical consideration, nor that suitable treatments may help restore people who suffer from this disability to a normal state. I only wonder if "normal" is as good as it gets. How about moving from normal to extraordinary?

    According to psychologist Richard Davidson, "Attention can be trained, and in a way that is not fundamentally different [from] how physical exercise changes the body." He zeroes in specifically on meditation, that body of techniques perfected in East Asia for achieving attentive calm. Research by Davidson and his associates at the University of Wisconsin seems to prove that meditation can, in fact, improve one's ability to shut out distraction.

    The proof
    In one experiment, people were taught certain basic meditation techniques and then asked to meditate while hooked up to machines that scanned what their brains were doing. In people who attained a deep, meditative state, it turned out, the area of the brain known to be associated with attention became active while other areas -- those associated with emotion, for example, or with processing external stimuli -- went dormant.

    Researchers then hooked brain-scanning equipment to two groups of test subjects: seasoned meditators with thousands of hours of experience and novices. With each group, when the meditators seemed to be fully immersed, the researchers set off various distractions nearby -- a blaring TV, a crying baby, a gunshot, stuff like that.

    In the novices, each event triggered brain waves that spread to other parts of their brains and did not die away for a long time. In the experienced meditators, each event set off a brief burst of brain activity in one limited area and then the brain went back to its former state: In short, the input was noticed, registered and set aside.

    That looks like dead-bang proof that meditation enhances a person's underlying ability to concentrate. Of course it's also true that meditation classically aims to detach meditators from the world and get them concentrating essentially on nothing. I, personally, would rather concentrate on something. I don't want to detach from the world, I want to stay in it and get something done. I don't know of any definitive proof that the power of concentration developed by meditation can be applied, for example, to flying a plane through a thunderstorm.

    But the broader point seems indisputable: Concentration is a skill. If it isn't used, it can atrophy; if it isn't trained, it fails to develop past a certain point. But by the same token, with the proper training and practice, it can be developed to a level of fearsome intensity.

    Preferably, this begins in childhood (which is where parents and other elders come in) but it's never too late. Adults with normal powers of concentration can strengthen those powers with simple exercises such as the following:

    • Count backward from 100 slowly and steadily.
    • Count backward from 100 by threes.
    • Simply look at an object for a set period -- say, 15 minutes.
    • Building on the previous exercise, remove the object and picture it for that same period.

    And if the buzz of distracting thoughts grows intolerable, stop what you're doing, make a list of everything on your mind at that moment, choose one thing to focus on, and then schedule a time to deal with all the rest. Giving your anxieties appointments, I find, tends to make them stop petitioning for attention now.

    In short, I stand with those Zen masters who, when asked how they achieved enlightenment, answered, "When I walk, I just walk. When I eat, I just eat."
    + نوشته شده در  دوشنبه هفتم اردیبهشت 1388ساعت 0:2  توسط Sciport | 

    I CAN'T CONCENTRATE!

    Do you believe you can't study because you can't concentrate? Actually, concentration is a SKILL you can learn! Learning a new skill works better with practice, so plan to practice the steps below. You'll see a difference within a very short time, and soon you'll concentrate anytime and anyplace.

    1. Teach your mind not to wander. This is the easiest and most effective thing. When you lose concentration, remind yourself: "BE HERE NOW." Focus back on your task. You'll probably have to do this over and over in the beginning…that's OK. Just "BE HERE NOW." Practice ignoring. Don't look for who just dropped lots of books, or at the wiggling person next to you. Make a Mind Tunnel between you and the task or the person you are supposed to be listening to. Paying attention is a decision!
    2. Plan your worry time. Sounds odd but works great! Schedule time during each day when you can think, worry, makes lists, and focus on thoughts and concerns. If you slip into worrying or planning when you are supposed to be concentrating, put it on your Worry List; then keep that appointment with yourself. Return to your task and "BE HERE NOW."
    3. Get some air. Breath deeply from your abdomen, get up and move around, change your position intermittently. Keep your brain and body oxygenated!
    4. Change the topic. Switch tasks every hour or so to keep your alertness fresh.
    5. Keep your mind active. Actually consider what you are reading, ask yourself questions about it, anticipate what your teacher will think is important about the information. Take notes.
    6. Unfreeze your body. Sit in an upright but relaxed position. Check your muscles and body parts-including fingers and toes-and make sure they're not clenched.
    7. Reward yourself. Finished studying a chapter? Call a friend. Finished a written
      assignment? Read a chapter in a novel. Finished a term paper? Go out to dinner. You choose
      what works for you.

    • PLAN TO STUDY
    • USE GOOD LIGHTING
    • SIT IN A COMFORTABLE CHAIR
    • TURN OFF THE TV AND THE PHONE
    • MUSIC? ONLY IF IT WORKS FOR YOU
    • HAVE A SNACK
    • BELIEVE YOU CAN DO IT
    • GET ENOUGH SLEEP
    • REMEMBER THE REWARD
    • WEAR COMFORTABLE CLOTHES
    • DO THE HARDEST WORK WHEN YOU'RE MOST ENERGETIC
    • HANG "DO NOT DISTURB" SIGNS

    + نوشته شده در  دوشنبه هفدهم فروردین 1388ساعت 0:57  توسط Sciport | 

    Iran brushes aside new Obama video message

    The Associated Press - ‎1 hour ago‎
    TEHRAN, Iran (AP) - The Iranian government brushed aside a Persian New Year's message Friday from President Barack Obama offering to resolve years of hostility, saying it wants concrete change from Washington before it's ready to enter a dialogue.
    Video: Obama offers new start with Iran
    France 24

    + نوشته شده در  شنبه یکم فروردین 1388ساعت 1:15  توسط Sciport | 

     

    PENICILLINS

    AMPICILLIN  AMOXICILLIN  

    CO-AMOXICLAV  CLOXACILLIN  

    PENICILLIN 6.3.3  NAFICILLIN  

    PENICILLIN V  PENICILLIN G  

    PIPERACILLIN 

    پني‌سيلين‌ها تركيباتي‌ باكتريسيد هستند واز طريق‌ تداخل‌ در سنتز ديواره‌ سلولي‌باكتري‌ها اثر خود را اعمال‌ مي‌كنند. اين‌داروها بخوبي‌ در مايعات‌ و بافتهاي‌ بدن‌انتشار مي‌يابند، اما نفوذ آنها به‌ مايع‌ مغزي‌ـ نخاعي‌ ناچيز است‌ (مگر در زماني‌ كه‌پرده‌هاي‌ مغز ملتهب‌ شده‌ باشند).پني‌سيلين‌ها در غلظت‌ درماني‌ در ادرارترشح‌ مي‌شوند. پروبنسيد دفع‌ كليوي‌پني‌سيلين‌ها را متوقف‌ مي‌كند و غلظت‌ اين‌داروها را در پلاسما افزايش‌ مي‌دهد وغلظت‌ پلاسمايي‌ آنها را براي‌ مدت‌طولاني‌تري‌ حفظ مي‌كند.

    مهمترين‌ عارضه‌ جانبي‌ پني‌سيلين‌هاحساسيت‌ مفرط است‌ كه‌ با بثورات‌ جلدي‌و گاه‌ آنافيلاكسي‌ همراه‌ است‌ و مي‌تواندكشنده‌ باشد. بيماراني‌ كه‌ به‌ يك‌ پني‌سيلين‌حساسيت‌ داشته‌ باشند، به‌ تمام‌پني‌سيلين‌ها حساسيت‌ نشان‌ خواهند داد،چرا كه‌ حساسيت‌ مفرط به‌ هسته‌ اصلي‌پني‌سيلين‌ها مربوط است‌. يك‌ عارضه‌نادر، اما خطرناك‌ پني‌سيلين‌ها،آنسفالوپاتي‌ ناشي‌ از تحريك‌ بافت‌ مغزي‌است‌. اين‌ عارضه‌ ممكن‌ است‌ در اثرمصرف‌ مقادير زياد اين‌ داروها در بيماران‌عادي‌ يا با مصرف‌ مقادير درماني‌، دربيماران‌ مبتلا به‌ عيب‌ كار كليه‌ بروز نمايد.پني‌سيلين‌ها را نبايد از راه‌ غلاف‌ طنابي‌نخاعي‌ تزريق‌ كرد، زيرا ممكن‌ است‌ موجب‌بروز آنسفالوپاتي‌ كشنده‌ شوند.

    مشكل‌ ديگر كه‌ با مصرف‌ مقادير زيادپني‌سيلين‌ها در بيماران‌ مبتلا به‌ عيب‌ كاركليه‌ همراه‌ است‌، تجمع‌ الكتروليت‌هاست‌،زيرا اغلب‌ پني‌سيلين‌هاي‌ تزريقي‌ حاوي‌يون‌هاي‌ سديم‌ يا پتاسيم‌ هستند.

    اسهال‌، عارضه‌اي‌ است‌ كه‌ اغلب‌ با

    مصرف‌ پني‌سيلين‌هاي‌ خوراكي‌ همراه‌است‌. اين‌ عارضه‌ در مورد آمپي‌ سيلين‌ ومشتقات‌ آن‌ شايعتر است‌ (كوليت‌ پسود وممبران‌).

    بنزيل‌ پني‌سيلين‌ (پني‌سيلين‌ G)، اولين‌پني‌سيلين‌، همچنان‌ به‌عنوان‌ يك‌آنتي‌بيوتيك‌ مهم‌ و مفيد مصرف‌ مي‌شود.اين‌ دارو توسط پني‌سيلينازهاي‌ باكتريايي‌(بتا ـ لاكتاماز) غيرفعال‌ مي‌شود. اين‌ داروآنتي‌بيوتيك‌ انتخابي‌ در درمان‌ عفونتهاي‌استرپتوكوكي‌، پنوموكوكي‌، گونوكوكي‌ ومننگوكوكي‌ است‌ و نيز در درمان‌آكتينوميكوزيس‌، سياه‌ زخم‌، ديفتري‌،كزاز، قانقاريا، سيفيليس‌، ياز و درمان‌ دربيماري‌ Lyme كودكان‌ مصرف‌ دارد. اخيرŠگونه‌هايي‌ از پنوموكوكسي‌،مننگوكوكسي‌وگونوكوكسي‌ كه‌ حساسيت‌ آنهانسبت‌ به‌پني‌سيلين‌ كاهش‌ يافته‌ است‌، مشاهده‌شده‌اند. بنزيل‌ پني‌سيلين‌ توسط اسيد معده‌غيرفعال‌ مي‌شود و جذب‌ آن‌ از دستگاه‌گوارش‌ ناچيز است‌. از اين‌ رو، اين‌ داروبهتر است‌ از راه‌ تزريقي‌ مصرف‌ شود.بنزيل‌ پني‌سيلين‌ در صورت‌ مصرف‌مقادير زياد از راه‌ تزريق‌ وريدي‌ يا درصورت‌ ابتلاي‌ بيمار به‌ عيب‌ كار كليه‌ ممكن‌است‌ موجب‌ بروز تشنج‌ شود.

    پروكائين‌ پني‌سيلين‌ G يك‌ ملح‌ بسيارنامحلول‌ پني‌سيلين‌ است‌. اين‌ داروبه‌صورت‌ اشكال‌ دارويي‌ عضلاني‌ دپومصرف‌ مي‌شود و از اين‌ طريق‌ غلظت‌درماني‌ دارو در بافتها تا 24 ساعت‌ باقي‌مي‌ماند. اين‌ دارو آنتي‌بيوتيك‌ انتخابي‌ دردرمان‌ سيفيليس‌ است‌ (فاز عصبي‌سيفيليس‌ به‌ مراقبتهاي‌ ويژه‌ نياز دارد).

    فنوكسي‌متيل‌ پني‌سيلين‌ (پني‌سيلين‌ V)طيف‌ اثر ضد باكتريايي‌ مشابه‌ بنزيل‌پني‌سيلين‌ دارد، اما اثر آن‌ كمتر است‌. اين‌دارو در برابر اسيد معده‌ مقاوم‌ است‌ و ازاين‌ رو، براي‌ مصرف‌ خوراكي‌ مناسب‌است‌. اين‌ آنتي‌بيوتيك‌ نبايد در درمان‌عفونتهاي‌ جدي‌ مصرف‌ شود، زيرا جذب‌آن‌ ممكن‌ است‌ غيرقابل‌ پيش‌ بيني‌ وغلظتهاي‌ پلاسمايي‌ آن‌ متغير باشد. اين‌دارو عمدتŠ در درمان‌ عفونتهاي‌ مجاري‌تنفسي‌ كودكان‌، التهاب‌ عفوني‌ لوزه‌ها و درادامه‌ درمان‌ پس‌ از مصرف‌ يك‌ يا چند دوزتزريق‌ بنزيل‌ پني‌سيلين‌، پس‌ از مشاهده‌علايم‌ باليني‌ شروع‌ بهبودي‌ تجويز نبايد درمي‌شود. پني‌سيلين‌ عفونتهاي‌ V درمان‌مننگوكوكي‌ و گونوكوكي‌ تجويز شود.فنوكسي‌ متيل‌ پني‌سيلين‌ براي‌ پيشگيري‌ ازابتلاي‌ به‌ عفونتهاي‌ استرپتوكوكي‌ پس‌ ازتب‌ رماتيسمي‌ و همچنين‌ بر عليه‌ عفونتهاي‌پنوموكوكي‌ پس‌ از برداشتن‌ طحال‌ يا درآنمي‌ سلول‌هاي‌ داسي‌ شكل‌ مصرف‌مي‌شود.

    اغلب‌ گونه‌هاي‌ استافيلوكوكسي‌ در حال‌حاضر به‌ بنزيل‌ پني‌سيلين‌ مقاوم‌ هستند،زيرا اين‌ باكتري‌ها آنزيم‌هاي‌ پني‌سيلينازتوليد مي‌كنند. اما كلوگزاسيلين‌ بوسيله‌

    اين‌ آنزيم‌ها غيرفعال‌ نمي‌شود و از

    اين‌رو، در درمان‌ عفونتهاي‌ ناشي‌ ازاستافيلوكوك‌هاي‌ مقاوم‌ به‌ پني‌سيلين‌مؤثر است‌ و اين‌ تنها مورد مصرف‌ اين‌آنتي‌بيوتيك‌ است‌. كلوگزاسيلين‌ در برابراسيد معده‌ نيز مقاوم‌ است‌ و به‌ همين‌ دليل‌علاوه‌ بر راه‌ تزريقي‌، از راه‌ خوراكي‌ نيزمصرف‌ دارد.

    آمپي‌سيلين‌، آموكسي‌سيلين‌ و كو ـآموكسي‌كلاو گروه‌ ديگري‌ از پني‌سيلين‌هاهستند كه‌ داراي‌ طيف‌ اثر وسيع‌ مي‌باشند.آمپي‌سيلين‌ بر عليه‌ گونه‌هاي‌ خاصي‌ ازباكتري‌هاي‌ گرم‌ مثبت‌ و گرم‌ منفي‌ موثراست‌، اما توسط پني‌سيلينازها (از جمله‌پني‌سيلينازهاي‌ توليد شده‌ توسطاستافيلوكوك‌ طلايي‌ و باسيل‌هاي‌ گرم‌منفي‌ معمول‌ مانند اشريشياكلي‌) غيرفعال‌مي‌شود. در حال‌ حاضر تقريبŠ تمام‌گونه‌هاي‌ استافيلوكوك‌ طلايي‌ و بخشي‌ ازگونه‌هاي‌ اشريشيا كلي‌ و هموفيلوس‌آنفلونزا نسبت‌ به‌ آمپي‌سيلين‌ مقاوم‌هستند. از اين‌ رو، احتمال‌ مقاومت‌ ميكروب‌به‌ اين‌ آنتي‌بيوتيك‌ در درمان‌ كور عفونتهابايد در نظر گرفته‌ شود و به‌ويژه‌ در موردبيماران‌ بستري‌ بدون‌ انجام‌ آزمونهاي‌تعيين‌ حساسيت‌ ميكروبي‌ نبايد تجويزشود. آمپي‌سيلين‌ بخوبي‌ در صفرا و ادرارترشح‌ مي‌شود. اين‌ آنتي‌بيوتيك‌ عمدتŠ دردرمان‌ بدتر شدن‌ برونشيت‌ مزمن‌ وعفونت‌ گوش‌ مياني‌ (كه‌ هر دو معمولاناشي‌ از استافيلوكوكوس‌ پنومونيه‌ وهموفيلوس‌ آنفلونزا هستند) و نيز دردرمان‌ عفونتهاي‌ مجاري‌ ادرار و سوزاك‌مصرف‌ دارد.

    آموكسي‌سيلين‌ مشتق‌ آمپي‌سيلين‌ است‌ كه‌فقط در يك‌ گروه‌ هيدروكسيل‌ با آن‌ تفاوت‌دارد، اما طيف‌ اثر ضدباكتريايي‌ آنها

    شبيه‌ يكديگر است‌. آمپي‌سيلين‌ را مي‌توان‌از راه‌ خوراكي‌ مصرف‌ كرد، اما كمتر

    از نيمي‌ از مقدار مصرف‌ دارو جذب‌مي‌شود و در صورت‌ وجود غذا در معده‌،جذب‌ آن‌ كمتر نيز خواهد شد. اماآموكسي‌سيلين‌ از راه‌ خوراكي‌ بهتر جذب‌مي‌شود و غلظت‌ پلاسمايي‌ و بافتي‌بيشتري‌ ايجاد مي‌كند و برخلاف‌آمپي‌سيلين‌ جذب‌ آن‌ تحت‌ تاثير غذا درمعده‌ قرار نمي‌گيرد.

    كو ـ آموكسي‌كلاو تركيبي‌ از آموكسي‌سيلين‌ و اسيد كلاولانيك‌ كه‌ يك‌ مهاركننده‌آنزيم‌ بتا ـ لاكتاماز است‌، مي‌باشد. اسيدكلاولانيك‌ خود اثر ضد باكتريايي‌ قابل‌توجهي‌ ندارد، اما پني‌سيلينازها را غيرفعال‌مي‌كند. در نتيجه‌، تركيب‌ كو ـ آموكسي‌كلاوبر عليه‌ باكتري‌هاي‌ توليدكننده‌ پني‌سيلينازكه‌ به‌ آموكسي‌سيلين‌ مقاوم‌ هستند، موثراست‌. اين‌ باكتري‌ها شامل‌ اغلب‌ گونه‌هاي‌استافيلوكوكسي‌ طلايي‌، گونه‌هاي‌ ازاشريشياكلي‌ و هموفيلوس‌ انفلوانزا و نيزباكتروئيدها و كلبسيلا مي‌شود.

    دسته‌ ديگري‌ از پني‌سيلين‌ها، مشتقات‌ ضدپسودوموناس‌ هستند. كربوكسي‌پني‌سيلين‌ها، شامل‌ كاربني‌ سيلين‌، عمدتŠدر درمان‌ عفونت‌هاي‌ جلدي‌ ناشي‌ ازپسودوموناس‌ آئروژينوزا مصرف‌ دارند،اگر چه‌ بر عليه‌ برخي‌ ديگر از باسيل‌هاي‌گرم‌ منفي‌ شامل‌ گونه‌هاي‌ پروتئوس‌ وباكتروئيدس‌ فراژيليس‌ نيز فعال‌ هستند.

    اورئيدوپني‌سيلين‌ها، شامل‌ پيپراسيلين‌،داراي‌ طيف‌ اثر گسترده‌ هستند و موثرتر ازكاربني‌ سيلين‌، بر عليه‌ پسودوموناس‌آئروژينوزا مي‌باشند.

    براي‌ درمان‌ سپتي‌ سمي‌ پسودومونايي‌(به‌ويژه‌ در بيماران‌ مبتلا به‌ كاهش‌نوتروفيل‌ يا بيماران‌ مبتلا به‌ آندوكاريت‌)،پني‌سيلين‌هاي‌ ضد پسودوموناس‌ بايدهمراه‌ با يك‌ آمينوگليكوزيد (مثلاجنتامايسين‌ يا توبرامايسين‌) مصرف‌شوند، چرا كه‌ اين‌ آنتي‌بيوتيك‌ها اثرسينرژيستي‌ دارند. اما نبايد پني‌سيلين‌ها وآمينوگليكوزيدها را در يك‌ سرنگ‌ ياانفوزيون‌ با هم‌ مخلوط كرد.

     

    AMOXICILLIN

    موارد مصرف‌: اين‌ دارو در درمان‌عفونتهاي‌ مجاري‌ ادرار، عفونت‌ گوش‌مياني‌، برونشيت‌ مزمن‌، سالمونلوز مهاجم‌و سوزاك‌ مصرف‌ مي‌شود. به‌ علاوه‌، اين‌دارو در درمان‌ تب‌ تيفوئيدي‌ و نيز درپيشگيري‌ از عفونت‌ دنداني‌ مصرف‌مي‌شود.

     

    فارماكوكينتيك‌: 90 ـ 75 درصد دارو از راه‌خوراكي‌ جذب‌ مي‌شود و پس‌ از 2 ـ 1ساعت‌ غلظت‌ سرمي‌ دارو به‌ اوج‌ مي‌رسد.نيمه‌ عمر دارو 1 ساعت‌ است‌ كه‌ درصورت‌ عيب‌ كار كليه‌ ممكن‌ است‌ تا 12ساعت‌ افزايش‌ يابد. 70 ـ 65 درصد داروبه‌صورت‌ تغيير نيافته‌ از راه‌ كليه‌ دفع‌مي‌شود.

     

    موارد منع‌ مصرف‌: در صورت‌ وجودسابقه‌ آلرژيك‌ به‌ پني‌سيلين‌ها نبايدمصرف‌ شود.

     

    هشدارها: در بيماران‌ مبتلا به‌  عيب‌ كاركليه‌، در بيماران‌ مبتلا به‌ تب‌ گلاندولار ولوسمي‌ لنفاتيك‌ مزمن‌ و سابقه‌ بيماريهاي‌گوارشي‌ بويژه‌ كوليت‌ وابسته‌ به‌آنتي‌بيوتيك‌ بايد با احتياط فراوان‌ تجويزشود.

     

    عوارض‌ جانبي‌: واكنش‌هاي‌ حساسيتي‌شامل‌ كهير، تب‌، درد مفاصل‌، آنژيوادم‌،شوك‌ آنافيلاكتيك‌ در بيماراني‌ كه‌ دچارحساسيت‌ مفرط مي‌شوند، با مصرف‌ اين‌دارو گزارش‌ شده‌ است‌.

     

    تداخل‌هاي‌ دارويي‌: مصرف‌ همزمان‌آموكسي‌سيلين‌ با داروهاي‌ خوراكي‌جلوگيري‌ كننده‌ از بارداري‌ حاوي‌استروژن‌ ممكن‌ است‌ اثر اين‌ داروها

    را كاهش‌ دهد و منجربه‌ بارداري‌

    ناخواسته‌ شود. مصرف‌ همزمان‌پني‌سيلين‌ها با متوتركسات‌ منجربه‌

    كاهش‌ كليرانس‌ متوتركسات‌ و در

    نتيجه‌ مسموميت‌ با اين‌ دارو

    مي‌شود.

     

    نكات‌ قابل‌ توصيه‌: 1 ـ آموكسي‌سيلين‌

    را مي‌توان‌ با معده‌ خالي‌ يا پر مصرف‌

    كرد.

    2 ـ در بيماران‌ مبتلا به‌ عيب‌ كار

    كليه‌ به‌ كاهش‌ مقدار مصرف‌ دارو نيازي‌نيست‌، مگر اينكه‌ عيب‌ كار كليه‌ شديد

    باشد.

    3 ـ در صورت‌ بروز اسهال‌، بدون‌ مشورت‌با پزشك‌ از مصرف‌ هر گونه‌ داروي‌ ضداسهال‌ بايد خودداري‌ كرد.

    4 ـ در هنگام‌ مصرف‌ آموكسي‌ سيلين‌ ازساير روشهاي‌ جلوگيري‌ از بارداري‌ نيزبايد استفاده‌ نمود.

    5 ـ در صورتي‌ كه‌ يك‌ نوبت‌ مصرف‌ داروفراموش‌ شود، به‌ محض‌ بيادآوردن‌ آن‌نوبت‌ بايد مصرف‌ شود، ولي‌ اگر تقريبŠزمان‌ مصرف‌ نوبت‌ بعدي‌ فرا رسيده‌ باشد،از مصرف‌ آن‌ نوبت‌ خودداري‌ كرده‌ ومقدار مصرف‌ بعدي‌ نيز نبايد دو برابرگردد.

     

    مقدار مصرف‌:

    بزرگسالان‌: مقدار مصرف‌ اين‌ دارو 250ميلي‌گرم‌ هر 8 ساعت‌ مي‌باشد كه‌ درعفونتهاي‌ شديد اين‌ مقدار دو برابرمي‌شود. در درمان‌ عفونتهاي‌ چركزاي‌شديد يا عود كننده‌ تنفسي‌، اين‌ دارو به‌مقدار 3 گرم‌ هر 12 ساعت‌ مصرف‌مي‌شود. در درمانهاي‌ كوتاه‌ مدت‌ براي‌آبسه‌ دندان‌ 3 گرم‌ مصرف‌ مي‌شود كه‌ درصورت‌ نياز 8 ساعت‌ بعد تكرار مي‌شود.براي‌ درمان‌ عفونتهاي‌ مجاري‌ ادرار، مقدارمصرف‌ آموكسي‌سيلين‌ 3 گرم‌ است‌ كه‌ درصورت‌ نياز 12 ـ 10 ساعت‌ بعد تكرارمي‌شود. در درمان‌ سوزاك‌ مقدار مصرف‌اين‌ دارو 3 گرم‌ در يك‌ نوبت‌ همراه‌ با يك‌گرم‌ پروبنسيد مي‌باشد.

    كودكان‌: مقدار مصرف‌ اين‌ دارو دركودكان‌ با سن‌ تا 10 سال‌ 125 ميلي‌گرم‌

    هر 8 ساعت‌ مي‌باشد كه‌ در عفونتهاي‌شديد تا دو برابر افزايش‌ مي‌يابد. اين‌ دارودر درمان‌ عفونت‌ گوش‌ مياني‌ در كودكان‌با سن‌ 10 ـ 3 سال‌ به‌ مقدار 750 ميلي‌گرم‌دو بار در روز براي‌ 2 روز مصرف‌مي‌شود.

     

    اشكال‌ دارويي‌:

    Capsule : 250mg, 500mg

    For Oral Suspension:

    125mg/5ml, 250mg/5ml

     

    AMPICILLIN

    موارد مصرف‌: اين‌ دارو در درمان‌عفونتهاي‌ مجاري‌ ادرار، عفونت‌ گوش‌مياني‌، برونشيت‌ مزمن‌، سالمونلوز مهاجم‌و سوزاك‌ مصرف‌ مي‌شود.

    فارماكوكينتيك‌: 50 ـ 35 درصد دارو از راه‌خوراكي‌ جذب‌ مي‌شود و پس‌ از 2 ـ 1/5ساعت‌ غلظت‌ سرمي‌ دارو به‌ اوج‌ مي‌رسد.در تزريق‌ عضلاني‌ 1 ساعت‌ بعد غلظت‌دارو به‌ اوج‌ مي‌رسد. نيمه‌ عمر دارو

    1/5 ـ 1 ساعت‌ است‌ كه‌ در صورت‌ عيب‌ كاركليه‌ تا 19 ساعت‌ هم‌ ممكن‌ است‌ افزايش‌يابد. 90 ـ 75 درصد دارو به‌صورت‌ تغييرنيافته‌ از راه‌ كليه‌ دفع‌ مي‌شود.

     

    موارد منع‌ مصرف‌: در صورت‌ وجودسابقه‌ آلرژيك‌ به‌ پني‌سيلين‌ها نبايدمصرف‌ شود.

     

    هشدارها: در بيماران‌ مبتلا به‌ عيب‌ كاركليه‌، در بيماران‌ مبتلا به‌ تب‌ گلاندولار ولوسمي‌ لنفاتيك‌ مزمن‌، و سابقه‌ بيماريهاي‌گوارشي‌ بويژه‌ كوليت‌ وابسته‌ به‌ آنتي‌بيوتيك‌ بايد با احتياط فراوان‌ تجويز شود.

     

    عوارض‌ جانبي‌: واكنش‌هاي‌ حساسيتي‌شامل‌ كهير، تب‌، درد مفاصل‌، آنژيوادم‌،شوك‌ آنافيلاكتيك‌ در بيماراني‌ كه‌ دچارحساسيت‌ مفرط مي‌شوند، با مصرف‌ اين‌دارو گزارش‌ شده‌ است‌. همچنين‌، سايرعوارض‌ جانبي‌ اين‌ دارو تهوع‌، اسهال‌،بثورات‌ جلدي‌ مي‌باشند.

     

    تداخل‌هاي‌ دارويي‌: مصرف‌ همزمان‌آمپي‌سيلين‌ با داروهاي‌ خوراكي‌ جلوگيري‌كننده‌ از بارداري‌ حاوي‌ استروژن‌، ممكن‌است‌ اثر اين‌ داروها را كاهش‌ دهد و منجربه‌ بارداري‌ ناخواسته‌ شود. مصرف‌همزمان‌ پني‌ سيلين‌ها با متوتركسات‌ منجربه‌ كاهش‌ كليرانس‌ متوتركسات‌ و در نتيجه‌مسموميت‌ با اين‌ دارو مي‌شود.

     

    نكات‌ قابل‌ توصيه‌: 1 ـ آمپي‌سيلين‌ را بايد بامعده‌ خالي‌ مصرف‌ كرد.

    2 ـ در بيماران‌ مبتلا به‌ عيب‌ كار كليه‌ به‌كاهش‌ مقدار مصرف‌ دارو نيازي‌ نيست‌،مگر اينكه‌ عيب‌ كار كليه‌ شديد باشد.

    3 ـ در صورت‌ بروز اسهال‌، بدون‌ مشورت‌با پزشك‌ از مصرف‌ هر گونه‌ داروي‌ ضداسهال‌ بايد خودداري‌ كرد.

    4 ـ در هنگام‌ مصرف‌ آمپي‌ سيلين‌، از سايرروشهاي‌ جلوگيري‌ از بارداري‌ نيز بايداستفاده‌ نمود.

    5 ـ در صورتي‌ كه‌ يك‌ نوبت‌ مصرف‌ داروفراموش‌ شود، به‌ محض‌ بيادآوردن‌ آن‌نوبت‌ بايد مصرف‌ شود، ولي‌ اگر تقريبŠزمان‌ مصرف‌ نوبت‌ بعدي‌ فرارسيده‌ باشد،از مصرف‌ آن‌ نوبت‌ خودداري‌ كرده‌ ومقدار مصرف‌ بعدي‌ نيز نبايد دو برابرگردد.

     

    مقدار مصرف‌

    خوراكي‌:

    بزرگسالان‌: مقدار مصرف‌ اين‌ دارو از راه‌خوراكي‌ 1 ـ 0/25 گرم‌ هر 6 ساعت‌ است‌ كه‌ترجيحŠ نيم‌ ساعت‌ قبل‌ از غذا بايد مصرف‌شود. در درمان‌ سوزاك‌ 3/5 ـ 2 گرم‌ ازدارو همراه‌ با 1 گرم‌ پروبنسيد در يك‌ نوبت‌مصرف‌ مي‌شود. در درمان‌ عفونت‌ مجاري‌ادرار 500 ميلي‌گرم‌ هر 8 ساعت‌ مصرف‌مي‌شود.

    كودكان‌: مقدار مصرف‌ در كودكان‌ با سن‌تا 10 سال‌ نصف‌ مقدار مصرف‌بزرگسالان‌ است‌.

    تزريقي‌:

    بزرگسالان‌: مقدار مصرف‌ آمپي‌سيلين‌ ازراه‌ تزريق‌ عضلاني‌ يا وريدي‌ يا انفوزيون‌500 ميلي‌گرم‌ هر 6 ـ 4 ساعت‌ مي‌باشد كه‌در درمان‌ مننژيت‌ اين‌ مقدار بيشتر خواهدشد.

    كودكان‌: مقدار مصرف‌ آمپي‌سيلين‌، از راه‌تزريقي‌، در كودكان‌ با سن‌ تا 10 سال‌،نصف‌ مقدار مصرف‌ بزرگسالان‌ مي‌باشد.

     

    اشكال‌ دارويي‌:

    Capsule or Tablet: 250mg, 500mg

    For Oral Suspension:

    125mg/5ml, 250mg/5ml

    For Injection

    250mg, 500mg, 1g (as sodium)

     

    CLOXACILLIN

    موارد مصرف‌: كلوگزاسيلين‌ در درمان‌عفونت‌هاي‌ ناشي‌ از گونه‌هاي‌استافيلوكوك‌ كه‌ پني‌سيليناز توليد مي‌كنند،مصرف‌ مي‌شود.

     

    فارماكوكينتيك‌: 50 درصد دارو از راه‌خوراكي‌ جذب‌ مي‌شود و غلظت‌ سرمي‌ آن‌پس‌ از 2 ـ 1 ساعت‌ به‌ اوج‌ خود مي‌رسد.نيمه‌ عمر دارو 1 ـ 0/5 ساعت‌ است‌ كه‌ درصورت‌ عيب‌ كار كليه‌ تا 2/5 ساعت‌ افزايش‌مي‌يابد. 60 ـ 30 درصد دارو به‌صورت‌تغيير نيافته‌ از راه‌ كليه‌ دفع‌ مي‌شود.

     

    موارد منع‌ مصرف‌: در صورت‌ وجودسابقه‌ آلرژيك‌ به‌ پني‌سيلين‌ها نبايدمصرف‌ شود.

     

    هشدارها: در صورت‌ وجود سابقه‌ بيماري‌گوارشي‌ بويژه‌ كوليت‌ وابسته‌ به‌آنتي‌بيوتيك‌ و عيب‌ كار كليه‌ اين‌ دارو بايد بااحتياط فراوان‌ مصرف‌ شود.

     

    عوارض‌ جانبي‌: واكنش‌هاي‌ حساسيتي‌شامل‌ كهير، تب‌، درد مفاصل‌، آنژيوادم‌،شوك‌ آنافيلاكتيك‌ در بيماراني‌ كه‌ دچارحساسيت‌ مفرط مي‌شوند، با مصرف‌ اين‌دارو گزارش‌ شده‌ است‌.

    تداخل‌هاي‌ دارويي‌: مصرف‌ همزمان‌پني‌سيلين‌ها با متوتركسات‌ منجر به‌ كاهش‌كليرانس‌ متوتركسات‌ و در نتيجه‌مسموميت‌ با اين‌ دارو مي‌شود.

     

    نكات‌ قابل‌ توصيه‌: 1 ـ در بيماران‌ مبتلا به‌عيب‌ كار كليه‌ به‌ كاهش‌ مقدار مصرف‌ دارونيازي‌ نيست‌، مگر اينكه‌ عيب‌ كار كليه‌ شديدباشد.

    2 ـ كلوگزاسيلين‌ خوراكي‌ را بايد با معده‌خالي‌، ترجيحŠ يك‌ ساعت‌ قبل‌ از غذامصرف‌ كرد.

     

    مقدار مصرف‌

    خوراكي‌:

    بزرگسالان‌: مقدار مصرف‌ اين‌ دارو از راه‌خوراكي‌ 500 ـ 250 ميلي‌گرم‌ هر 6 ساعت‌ وحداقل‌ 30 دقيقه‌ قبل‌ از غذا مي‌باشد.

    كودكان‌: براي‌ كودكان‌ با سن‌ تا 2 سال‌معادل‌ يك‌ چهارم‌ و براي‌ كودكان‌ با سن‌

    10 ـ 2 سال‌ معادل‌ نصف‌ مقدار مصرف‌بزرگسالان‌ خواهد بود.

    تزريقي‌:

    بزرگسالان‌: در تزريق‌ وريدي‌ 500 ـ 250ميلي‌گرم‌ هر 6 ساعت‌ مصرف‌ مي‌شود. دردرمان‌ عفونتهاي‌ شديد، اين‌ مقادير رامي‌توان‌ تا 2 برابر افزايش‌ داد.

    كودكان‌: براي‌ كودكان‌ با سن‌ تا 2 سال‌معادل‌ يك‌ چهارم‌ و براي‌ كودكان‌ با سن‌10 ـ 2 سال‌ معادل‌ نصف‌ مقدار مصرف‌بزرگسالان‌ خواهد بود.

     

    اشكال‌ دارويي‌:

    Capsule : 250mg, 500mg (as sodium)

    For Injection: 250mg, 500mg (as sodium)

     

    CO-AMOXICLAV

    موارد مصرف‌: اين‌ دارو در درمان‌عفونتهاي‌ مجاري‌ ادراري‌ ـ تناسلي‌، عفونت‌گوش‌ مياني‌، مجاري‌ تنفسي‌ و برونشيت‌مزمن‌، سالمونلوز مهاجم‌ عفونتهاي‌ شكم‌مصرف‌ مي‌شود.

     

    مكانيسم‌ اثر: اين‌ دارو تركيبي‌ ازآموكسي‌سيلين‌ و اسيد كلاولانيك‌ است‌.اسيد كلاولانيك‌ يك‌ مهار كننده‌ قوي‌ وغيرقابل‌ برگشت‌ آنزيم‌ بتالاكتامازباكتريايي‌ است‌ و مانع‌ هيدروليز

    حلقه‌ بتالاكتام‌ (آموكسي‌ سيلين‌)

    مي‌شود.

     

    فارماكوكينتيك‌: آموكسي‌ سيلين‌ و اسيدكلاولانيك‌ هر دو از راه‌ خوراكي‌ بخوبي‌جذب‌ مي‌شوند و در برابر اسيد معده‌ مقاوم‌هستند و غذا بر آنها تاثيري‌ ندارد. غلظت‌سرمي‌ هر دو دارو 2 ـ 1 ساعت‌ بعد ازمصرف‌ به‌ اوج‌ خود مي‌رسد، نيمه‌ عمراسيد كلاولانيك‌ تقريبŠ يك‌ ساعت‌ است‌ كه‌در صورت‌ عيب‌ كار كليه‌ تا 3 ساعت‌ نيزافزايش‌ مي‌يابد. دفع‌ هر دو دارو عمدتŠكليوي‌ است‌.

     

    موارد منع‌ مصرف‌: در صورت‌ وجودسابقه‌ حساسيت‌ آلرژيك‌ به‌ پني‌سيلين‌ها يايرقان‌ و اختلال‌ عملكرد كبد ناشي‌ ازپني‌سيلين‌ يا كوآموكسي‌ كلاو اين‌ دارونبايد مصرف‌ شود.

     

    هشدارها: در بيماران‌ داراي‌ سابقه‌ آلرژي‌،بيماران‌ مبتلا به‌ عيب‌ كار كليه‌ و در بيماران‌مبتلا به‌ هپاتيت‌ شديد، بايد با احتياطفراوان‌ مصرف‌ شود.

     

    عوارض‌ جانبي‌: واكنشهاي‌ حساسيتي‌شامل‌ كهير، تب‌، درد مفاصل‌، آنژيوادم‌،شوك‌ آنافيلاكتيك‌ در بيماراني‌ كه‌ دچارحساسيت‌ مفرط مي‌شوند، هپاتيت‌، يرقان‌كلستاتيك‌، اريتم‌ مولتي‌ فرم‌، نكروليز سمي‌پوست‌، درماتيت‌ پوسته‌اي‌ و بندرت‌سرگيجه‌، سردرد، تشنج‌ با مصرف‌ اين‌دارو گزارش‌ شده‌ است‌.

     

    تداخل‌هاي‌ دارويي‌: مصرف‌ همزمان‌داروهاي‌ جلوگيري‌ كننده‌ از بارداري‌حاوي‌ استروژن‌، با اين‌ دارو ممكن‌ است‌اثر اين‌ داروها را كاهش‌ دهد و منجر به‌بارداري‌ ناخواسته‌ شود.

     

    مقدار مصرف‌:

    بزرگسالان‌: مقدار مصرف‌ اين‌ دارو از راه‌خوراكي‌ براساس‌ آموكسي‌ سيلين‌، 250ميلي‌گرم‌ هر 8 ساعت‌ مي‌باشد كه‌ اين‌

    مقدار در عفونتهاي‌ شديد دو برابرمي‌شود.

    كودكان‌: مقدار مصرف‌ اين‌ دارو دركودكان‌ براساس‌ سوسپانسيون‌ 156حاوي‌ 125 ميلي‌گرم‌ آموكسي‌ سيلين‌تري‌هيدرات‌ و 31/25 ميلي‌گرم‌ اسيدكلاولانيك‌ (به‌صورت‌ ملح‌ پتاسيم‌) در

    هر 5 ميلي‌ليتر سوسپانسيون‌ براي‌كودكان‌ 8 ـ 3 ماه‌ 1/25 ميلي‌ليتر

    هر 8 ساعت‌، در كودكان‌ 9 ماه‌ تا دو

    سال‌ 2/5 ميلي‌ليتر هر 8 ساعت‌ و دركودكان‌ 6 ـ 3 سال‌ 5 ميلي‌ليتر هر

    8 ساعت‌ مي‌باشد كه‌ اين‌ مقادير درعفونتهاي‌ شديد تا 10 ميلي‌ليتر افزايش‌مي‌يابد. مقدار مصرف‌ اين‌ دارو در كودكان‌12 ـ 6 سال‌ براساس‌ سوسپانسيون‌ 312حاوي‌ 250 ميلي‌گرم‌ آموكسي‌ سيلين‌ و62/5 اسيد كلاولانيك‌ (به‌صورت‌ ملح‌پتاسيم‌) در هر 5 ميلي‌ليتر سوسپانسيون‌2/5 ميلي‌ليتر هر 8 ساعت‌ مي‌باشد كه‌ درعفونتهاي‌ شديد تا 5 ميلي‌ليتر افزايش‌مي‌يابد.

    اشكال‌ دارويي‌:

    For Suspension (156):

    (Amoxicillin 125mg + Clavulanic Acid31.25mg)/5ml

    For Suspension (312):

    (Amoxicillin 250mg + Clavulanic Acid62.5mg)/5ml

    Tablet (375): (Amoxicillin 250mg +Clavulanic Acid 125mg)

    Tablet (625): (Amoxycillin 500mg +Clavulanic Acid 125mg)

     

    + نوشته شده در  پنجشنبه بیست و نهم اسفند 1387ساعت 1:15  توسط Sciport | 
    سرماخوردگي و آنفولانزا مشكل هميشگي زائران ايراني در عربستان  

    [1387/12/19 - 12:56 ]

    آمارهاي هيات پزشكي جمهوري اسلامي ايران در عربستان حكايت از آن دارد كه همواره بيشترين عده مراجعين به مراكز درماني اين هيات، ‌افرادي بوده‌اند كه دچار سرماخوردگي و يا آنفولانزا شده‌اند. ...


    به گزارش پايگاه اطلاع‌رساني حج، علت اصلي اين امر را مي‌توان در كاهش سطح بهداشت به واسطه حضور گسترده زائران در يك محل و اقامت آن‌ها در كنار هم دانست كه امري طبيعي است؛ اما همين مساله هم راه‌حل‌هاي خود را دارد. لطفا اين مطلب را با دقت بيشتري بخوانيد. اطمينان داريم اگر توصيه‌هاي ارايه شده را به كار ببنديد، يا دچار سرماخوردگي و آنفولانزا نخواهيد شد و يا اگر هم خداي ناكرده مبتلا شديد، به شما كمك مي‌كند دوره بيماري را با كمترين عارضه طي كنيد.

    اول مساله كه بايد به آن توجه داشته باشيم، دانستن تفاوت‌هاي سرماخوردگي، آنفولانزا و آلرژي، امري مهم براي مقابله با اينگونه بيماري‌ها است.

    بر خلاف باور بسياري از مردم، هواي سرد تاثيري بر سرماخوردگي ندارد يا اگر هم دارد بسيار اندك است. حقيقت آن است كه در طول فصل‌هاي سرد، مردم اغلب اوقات خود را در محيط‌هاي سرپوشيده و بسته مي‌گذرانند، در نتيجه شانس و فرصت پخش شدن ويروس به طريق تماس نزديك از فردي به فرد ديگر افزايش مي‌يابد. به طور كلي، ويروس سرماخوردگي از دو طريق انتقال مي‌يابد، اول از طريق تنفس و استنشاق ترشحات عفوني، عطسه و سرفه پخش شده در هوا و دوم از طريق لمس اشيای آلوده به ويروس (مانند كتاب، دستگيره‌ی در و دست دادن با افراد بيمار) و لمس متقابل صورت.

    هواي سرد، رطوبت را كاهش مي‌دهد، از اين رو باعث خشك شدن مجراي بيني مي‌شود و بدين وسيله شرايط براي واگير كردن ويروس آماده مي‌شود. ترشحات معمول و طبيعي بيني و گلو يكي از اولين خطوط دفاعي بدن در مقابل ويروس‌هاي سرماخوردگي هستند، به علاوه بسياري از ويروس‌هاي سرماخوردگي با كاهش رطوبت، دوام بيشتري پيدا مي‌كنند.

    تشخیص :
    تشخيص سرماخوردگي و آنفولانزا از يكديگر بسيار مهم است، خصوصا در مورد کودکان و افراد مسني كه سيستم دفاعي بدن‌شان دچار اختلال و اشكال است و به بيماري سرماخوردگي و آنفولانزا دچار شده‌اند؛ چرا كه بيماري سرماخوردگي به آساني قابل درمان است ولي آنفولانزا يكي از بيماري‌هاي خطرناكي است كه مي‌تواند به مرگ منجر شود. به طوري كه آمار نشان مي‌دهد، آنفولانزا سالانه تنها در آمريكا جان 20 هزار نفر را مي‌گيرد. سرماخورگي و آنفولانزا هر دو نشانه‌هاي مشتركي دارند اما معمولا مي‌توان آن‌ها را از هم تميز داد.

    به طور كلي نشانه‌هاي سرماخوردگي مرحله به مرحله و طي چند روز بعد از شروع عفونت بروز پيدا مي‌كند. سرماخوردگي معمولا با گلودرد همراه با عطسه و آبريزش بيني يا گرفتگي بيني شروع مي‌شود. تب، يك علامت معمولي براي يك سرماخوردگي ساده نیست و زماني كه تب وجود دارد، معمولا بيانگر وجود عفونت باكتريائي است. همچنين معمولا سردرد شديد و دردهاي شديد عضلاني رابطه مستقيمي با بيماري سرماخوردگي ندارند و علائم خستگي و ضعف نيز خفيف است. نشانه‌هاي آنفولانزا از قبيل سردرد، سرفه‌هاي خشك، لرز و درد عمومي در تمام بدن معمولا به طور ناگهاني ظاهر مي‌شود. همچنين تب بالا ( 38/8 – 40 درجه سانتيگراد ) در مدت سه تا چهار روز، يكي از مهمترين نشانه هاي آنفولانزا است. گرفتن بيني، عطسه، و گلودرد از نشانه‌هاي بارز آنفولانزا نیست. اين علائم اگر وجود داشته باشد، معمولا در مراحل آخر بيماري بروز مي‌کند. تميز دادن بين سرماخوردگي و آلرژي داراي اهميت بسياري است. نشانه‌هاي سرماخوردگي و آلرژي مي‌تواند مشابه باشد. اما يك سري از نشانه‌ها و علامت‌هاي به خصوصي وجود دارد كه مي‌توان آن دو را از هم متمايز كرد. در حقيقت هم آلرژي و هم سرماخوردگي داراي نشانه‌هايي از قبيل گرفتگي بيني، عطسه، آبريزش چشم و گاهي سردرد است. اما علائم سرماخوردگي يكي يكي ظاهر مي‌شوند. ابتدا عطسه، آبريزش بيني، آبريزش چشم و به دنبال آن گرفتگي بيني، اما در آلرژي تمام علائم با هم و در يك زمان ظاهر مي‌شوند.

    عطسه‌هاي پياپي و پشت سر هم معمولا نشانه وجود آلرژي است‌، در صورتي كه تك عطسه معمولا نشانه سرماخوردگي است. به علاوه در سرماخوردگي ترشحات بيني زرد رنگ است، در صورتي كه در آلرژي ترشحات بيني بی‌رنگ و رقيق است. يكي ديگر از تفاوت‌هاي آلرژي و سرماخوردگي اين است كه طول مدت وجود علائم سرماخوردگي مي‌تواند 7 تا 10 روز ادامه داشته باشد، در حالي كه نشانه‌هاي آلرژي در مدت بسيار كوتاه‌تري پايان مي‌يابد.

    تاكنون بيش از 200 نوع مختلف از ويروس سرماخوردگي شناخته شده است. ويروس pare – influenza- corona – Rhino جزء رايج‌ترين ويروس‌ها است. قسمت بالايي بيني به علت داشتن دماي مناسب 32.7 درجه سانتيگراد، يكي از مناسب‌ترين مكان‌ها براي رشد ويروس‌هاست. برخي از انواع ويروس‌هاي آنفولانزا و سرماخوردگي قابليت جهش و تغيير نوع به ويروس ديگر را دارند. اين امر دانشمندان را براي پيدا كردن واكسن‌هاي موثر به دردسر انداخته است. به طور كلي زنان بيشتر از مردان دچار سرماخوردگي مي‌شوند. اما بسياري از مردم بر اين باورند كه اين امر به دليل ضعف جسماني و يا ضعف سيستم دفاعي بدن زنان است. اما دليل اصلي آن اين است كه زنان در ارتباط بيشتري با بچه‌ها هستند و همچنين بچه‌ها بيشترين آمار سرماخوردگي را دارند. اصولا اين امر به دليل ضعف ساختار سيستم دفاعي بچه‌ها يا مقاومت كم آن‌ها در مقابل عفونت‌ها و همچنين به دليل تماس زياد با بچه‌هاي ديگر مدرسه و مكان‌هاي ديگر است.

    آسپرین توسط بیشتر مردم برای کاهش علائم و نشانه‌های سرماخوردگی مصرف می‌شود اما تحقیقات نشان داده است که آسپرین، شمارش ویروس‌های سرماخوردگی در ترشحات بینی را افزایش داده و در نتیجه شانس سرایت بیماری را از شخصی به شخص دیگر افزایش می‌دهد. بنا بر نظر سازمان ملی تحقیقاتی آلرژی و بیماری‌های واگیردار آمریکا، انجمن متخصصین اطفال آمریکا توصیه می‌کنند که نباید به بچه‌ها و نوجوانان آسپرین یا هر داروی دیگر که حاوی آسپرین است جهت درمان بیماری‌های ویروسی به خصوص برای آبله مرغان و آنفولانزا تجویز شود. نتیجتا تحقیقات پزشکی حاکی از این است که استفاده از آسپیرین برای درمان بیماری‌های ویروسی سرماخوردگی در کودکان باعث بیماری Reye شود. این بیماری می‌تواند باعث زیان‌های غیر قابل جبران مغز و کبد شده و در مواقعی باعث مرگ اطفال شود.

    شایان ذکر است که استفاده داروهای ضد درد مانند استامینوفن در مراحل اول سرماخوردگی می‌تواند باعث اختلال در سیستم طبیعی دفاعی بدن شود. هیچ درمان خاصی برای سرماخوردگی یا آنفولانزا وجود ندارد و تنها گذشت دوره بیماری و کارایی سیستم دفاعی بدن، بهترین راه حل و درمان است. اگر چه تعداد زیادی از افراد با دیدن علائم سرماخوردگی یا آنفولانزا، شروع به خوردن آنتی‌بیوتیک می‌کنند ولی این آنتی بیوتیک‌ها معمولا از نسخه‌های قبلی باقیمانده است یا اینکه از دوستان و آشنایان می‌گیرند و یا با قیمت‌های پایین از بازار می‌خرند که این گروه را معمولا افراد بی‌بضاعت و افراد بدون پوشش بیمه‌ای تشکیل می‌دهند. آنتی بیوتیک‌ها برای عفونت‌های باکتریایی استفاده می‌شود در حالی که سرماخوردگی عامل ویروسی دارد و آنتی بیوتیک نمی‌تواند ویروس را متوقف کند. مصرف خودسرانه و بدون مشورت پزشک، باعث به وجود آمدن نوع‌های جهش یافته جدیدی از باکتری‌ها می‌شود که نسبت به آنتی بیوتیک مقاومت دارند و این امر برای پزشکان مشکلات بسیاری را به وجود آورده است. بسیاری از مردم بر این باورند که مصرف زیاد ویتامین ث، باعث جلوگیری از سرماخوردگی می‌شود و یا نشانه‌های سرماخوردگی را کاهش می‌دهد اما هنوز دلیل قانع کننده‌ی علمی برای این موضوع پیدا نشده است. البته در این مطلب شکی نیست که ویتامین ث یک ویتامین اساسی است و باعث افزایش سلامتی می‌شود و امکان دارد که باعث کاهش دوره‌ی سرماخوردگی نیز بشود اما در درمان و جلوگیری از سرماخوردگی تأثیر بسزائی ندارد. در حقیقت مصرف زیاد ویتامین ث برای مدت زمان طولانی می‌تواند مضر باشد و می‌تواند باعث اسهال و کاهش آب بدن در بزرگسالان و بچه‌ها شود و باعث نتایج گمراه‌کننده و اشتباه در آزمایشات خون و ادرار گردد.

    مدارک علمی وجود دارد که قرصهای مکیدنی روی (zinc) می‌تواند دوره‌ی سرماخوردگی را کاهش دهد. تحقیقات پزشکی نشان داده است که اگر قرص‌های مکیدنی در طول 24 ساعت اول بروز علائم سرماخوردگی مصرف شود، می‌تواند دوره‌ی سرماخوردگی را به طور قابل توجهی کاهش دهد. محققان بر این باورند که «روی» 'از ارتباط ویروس‌های سرماخوردگی و سلول‌های بدن جلوگیری می‌کند ولی از ایجاد سرماخوردگی و یا آنفولانزا جلوگیری نخواهد کرد و اگر این قرص‌ها برای مدت طولانی استفاده شوند، می‌تواند سیستم دفاعی بدن را ضعیف نماید و باعث افزایش کلسترول خون شود.

    از آنجایی که درمان خاصی برای سرماخوردگی و آنفولانزا وجود ندارد، پیشگیری بهترین سلاح برای این عوامل ویروسی است. شستن دست‌ها و لمس نکردن صورت، راه‌های ساده اما مؤثر برای جلوگیری هستند. یکی از عادت‌های اشتباهی که مردم دارند این است که در هنگام سرماخوردگی یا آنفولانزا، در دستمالی که برای عطسه یا سرفه استفاده کرده‌اند در جیب یا دست خود نگه می‌دارند و مجددا آ‌ن‌را مورد استفاده قرار می‌دهند. این یک راه بسیار ساده‌ای است که عوامل بیماری دوباره به بدن انتقال یابند و بتوانند باغث تشدید بیماری شوند. بیمارن می‌باید دستمال مورد استفاده را فورا پس از یک بار مصرف دور بیندازند. یک اشتباه معمول دیگر آن است که با فشار بینی، خود را در یک دستمال تمیز می‌کنند. فشار هوا باعث می‌شود که مقداری از ترشحات بینی که حاوی ویروس‌ها و میکروب‌ها هستند را به سینوس‌های زیر چشم انتقال دهند و باعث عفونت سینوسی می‌شوند.

    از آنجایی که مراقبت و درمان پزشکی خاصی برای سرماخوردگی و آنفولانزا وجود ندارد، بهترین راه درمان، استراحت و نوشیدن مایعات به مقدار زیاد است. بسیاری از مردم سلامت خود را از آنفولانزا در طول چند روز به دست می‌آورند در صورتی که سرماخوردگی ممکن است به مدت یک یا دو هفته به طول انجامد. اگر نشانه‌های بیماری بدتر شوند و یا برای مدت طولانی ادامه یابد و یا علائمی مانند تنگی نفس، درد در قفسه‌ی سینه، تب، استفراغ، احساس درد زیاد در هنگام بلعیدن، سرفه مداوم، گرفتگی بینی و سردرد ظاهر شود، مراجعه به پزشک، تصمیم خوب و به جایی خواهد بود./

    اخبار مرتبط:

    واکسن آنفولانزا براي زائران عمره تامين شد

    زائران مسن، بیشتر در معرض بیماری‌های عفونی  

    + نوشته شده در  چهارشنبه بیست و هشتم اسفند 1387ساعت 5:2  توسط Sciport | 
    رئيس انجمن متخصصان داخلي ايران گفت: گر چه زائران حج نوعي ژن سرماخوردگي جديد را وارد كشور كردند اما عامل اصلي شيوع آنفلوانزاي اخير در كشور آلودگي هواست كه آسيب پذيري مردم را در برابر بيماري بيشتر كرده است.

    ايرج خسرونيا در گفت‌وگو با خبرنگار اجتماعي فارس، افزود: سرماخوردگي و آنفلوانزا بيماري‌هاي ويروسي هستند كه ژن ويروس‌هاي آن متعدد و در حال تغييرند و در صورتي كه اصول بهداشتي رعايت نشود، به سرعت در بين مردم گسترش مي‌يابند و جمعيت زيادي را درگير مي‌كنند، مهمترين اصل بهداشتي هنگام شيوع اين نوع بيماري اين است كه افراد مبتلا به سر كار يا مدرسه نروند تا از شيوع بيماري جلوگيري شود.
    وي اضافه كرد: بايد براي اصلاح اين نوع عادات غلط در بين مردم فرهنگ سازي كنيم، متاسفانه افراد در محيط‌هاي دربسته در كنار هم اين بيماري را منتقل مي‌كنند در حالي كه اگر افراد مبتلا در خانه بمانند و استراحت كنند، هم زودتر درمان مي‌شوند و هم افراد كمتري را مبتلا مي كنند.
    خسرونيا گفت: علايم بيماري سرماخوردگي كه اخيراً شايع شده است شامل تب و لرز، استخوان درد، سردرد، حالت تهوع، دل درد و اسهال است، افراد مبتلا بايد مايعات گرم بنوشند و استراحت كنند اما متاسفانه چون 2 يا 3 روز اول ابتلا به بيماري علايم شديد بيماري بروز نمي‌كند، افراد رعايت نمي‌كنند و به مراحل سخت بيماري مي‌رسند.
    وي افزود: مصرف آنتي بيوتيك هيچ اثري در درمان اين بيماري ندارد و بلكه به علت ضعف عمومي ممكن است بيماري را تشديد هم بكند،‌ در حالي كه ويروس بيماري به فعاليت خود ادامه مي‌دهد، در صورتي كه افراد مبتلا در خانه بمانند و استراحت كنند دوره بيماري بعد از 4 روز تمام مي‌شود، در غير اين صورت ممكن است دوره بيماري 8 روز و حتي بيشتر هم ادامه پيدا كند. البته ضعف بدن در طولاني شدن مدت بيماري موثر است.
    وي اضافه كرد: افراد مسن، بيماران ريوي و قلبي و افرادي كه تنگي نفس دارند. بيشتر در برابر اين بيماري آسيب پذيرند.
    وي گفت: يكي از عوامل ورود ويروس اين بيماري به كشور بازگشت حجاج ايراني به عربستان بود، تقريباً همه زوار در هنگام سفر به عربستان دچار اين بيماري شده بودند و بعد از بازگشت به جاي ديد و بازديد در بستر بيماري بودند و‌ برخي از اين افراد هنگام ديده بوسي با اقوام خود اين بيماري را منتقل كردند.
    وي اضافه كرد: آ‌لودگي هوا نيز يكي از علل مهم شيوع اين بيماري است، زيرا در حالت عادي مخاط دستگاه تنفسي جلوي ورود آلودگي‌ها و عوامل بيماري‌زا را مي‌گيرد و فرد را سريعتر در معرض بيماري قرار مي‌دهد

    http://www.asnaf-ir.com/news/show/4348/

    + نوشته شده در  چهارشنبه بیست و هشتم اسفند 1387ساعت 5:0  توسط Sciport | 
    7 تکنیک کارامد برای ارتقای اعتماد به نفس

    زمانیکه پا به عرصه این دنیا می گذاریم، با اعتماد به نفس / عزت نفس کامل وارد جهان می شوید. یک نوزاد آنقدر اعتماد بنفس / عزت نفس دارد که کافیست با قدری گریه کردن به هر چیزی که می خواهد برسد: غذا، عوض کردن پوشک، ناز و نوازش، ارتباط برقرار کردن، آرامش، در آغوش کشیدن و غیره. اگر نیازهای کودک فوراً برآورده و احساسات کودک بدون هیچ قید و شرطی پذیرفته شود، وی رشد کرده و پیشرفت می کند. اما اگر نیازهای اولیه آنها برای بقای فیزکی و احساسی به صورت ناپیوسته و ضعیف برآورده گردد، اعتماد بنفس / عزت نفس کودک به مرور زمان کاهش پیدا میکند. اگر شرایط فوق کماکان به قوت خود باقی بماند، کودک به مرور زمان احساس می کند به اندازه کافی خوب نیست که دیگران برای او اهمیت قائل نمی شوند. بزرگسالانی که شرایط فوق را در زمان کودکی تجربه کرده اند باید یک بازنگری کلی نسبت به خود داشته و مجدداً اصول اعتماد بنفس / عزت نفس را در خود پایه گذاری نمایند.

    1- از خودتان سوال کنید: "بدترین نتیجه چیست؟" بیش از اندازه مسائل را در ذهن خود پر اهمیت جلوه ندهید، پیش از اینکه اتفاقی بیفتد، نگران خوب یا بد شدن آن نباشید. میزان انرژی انسانها نامحدود است، بنابراین سعی کنید از آن در جهت بنا کردن روابط موفق، ارتقای شغلی، و رسیدن به اهدفتان کمک بگیرید نه در راه تلف کردن این انرژی آن هم برای نگرانی حول محور اتفاق هایی که هنوز به وقوع نپیوسته اند. زمانی دست بعمل بزنید که قدرت کنترل بر روی مسائل را داشته باشید. تا جایی که می توانید از انرژی خود در راه صحیح استفاده کنید.

    2- خودتان را از شر نق زدن و صداهای منفی درونی خلاص کنید. این صداهای منفی و منتقد درونی جلوی هرگونه پیشرفتی را می گیرند. برای رهایی از این صداها می توانید در ذهن خود یک کلید کنترل صدا خلق کنید و هر گاه احساس کردید که تن این صداها در حال بالا رفتن است، پیچ کنترل صدا را بچرخانید تا دیگر اثری از آن باقی نماند؛ یا می توانید گوینده ی این صداها را شخصیت های کارتونی در نظر بگیرید. فکر می کنید اگر دانل داک یا میکی موس از شما انتقاد کنند، باید آنها را جدی بگیرید؟ هدف این است که به هر حال به طریقی بتوانید خودتان را از این صداها رهایی بخشید. اگر دائماً صداهایی که در سرتان وجود دارد در حال انتقاد کردن باشند، فلج می شوید و هیچ کاری نمی توانید انجام دهید. از سوی دیگر اگر صداهای افراد مضحکی را بشنوید که در حال انتقاد از شما هستند، به آنها ریشخند زده و به راهتان ادامه می دهید.

    3- زمانیکه قرار است کاری را برای اولین بار انجام دهید، از همین حالا در ذهن خود مجسم کنید که آن کار را با موفقیت به پایان رسانده اید. چشم هایتان را روی هم بگذارید و در ذهن خود به وضوح تجسم کنید که در کلیه برنامه ریزی ها موفق بوده اید و نتیجه کار چیزی جز افتخار و کامیابی نبوده است. ذهن شما تفاوت میان تجسم های واضح و اموری که در حقیقت اتفاق می افتند را نمی داند. به همین دلیل با بکارگیری هر 5 حس خود آن را تا آنجا که می توانید به وضوح و واقعیت عینی نزدیکتر سازید.

    4- فردی را پیدا کنید که در زمینه فعالیت شما متخصص است و از کارهای او الگو برداری کنید. رفتارها، نگرش ها، ارزش ها،  و اعتقادات وی را در زمینه  مورد نظر سرمشق خود قرار دهید؛ چگونه می توانید این کار را انجام دهید؟ در وهله اول اگر به افراد مورد نظر دسترسی داشتید که می توانید مستقیماً با آنها صحبت کرده و تا آنجایی که می توانید خود را در همنشینی و مصاحبت انها قرار دهید. همچنین می توانید با کسانیکه که شخص مورد نظر را می شناسند به گفتگو بپردازید و اگر محصولی دارند، آنرا خریداری نموده و روی آن تحقیق کنید.

    5- نگرش "چنانکه" را در خود پرورش دهید. طوری از خود واکنش نشان دهید "چنانکه" رفتار و یا ایده ای که آرزویش را دارید، در شما وجود دارد. به عنوان مثال فرض کنیم که شما علاقه دارید تا اعتماد به نفس بیشتری داشته باشید. از خود سوال کنید اگر اعتماد بنفس بالایی داشتم در این شرایط چه واکنشی از خود نشان می دادم؟ چه احساسی داشتم؟ چگونه صحبت می کردم؟ طرز تفکرم چطور بود؟ صداهای درونی ام چگونه با من صحبت می کردند؟ و .... با مطرح نمودن یک چنین پرسش هایی و پاسخ دادن به آنها، شما خودتان را مجبور می کنید که به سمت وضعیت اعتماد بنفس پیش بروید. همانطور که نگرش "چنانکه"  را پیش می گیرید متوجه خواهید شد که دست از سرزنش خود بر می دارید و نگرش جدید مثل یک عادت جزئی از رفتار ها و کنش های طبیعی شما می شود. ظرف 30 تا 45 روز این نگرش به صورت یک رفتار عادی خود را در روزمرگی های زندگیتان نمایان می سازد.

    6- خودتان را در آینده مجسم کنید. شاید اندکی رعب انگیز و وحشت آور باشد، اما مطمئن باشید که نتیجه ی خوبی از آن بدست می آورید. خودتان را در بستر مرگ در نظر بگیرید که دوستان و خانواده در اطراف شما جمع شده اند. در این حال به مرور زندگیتان بپردازید. آیا واقعاً این همان چیزی است که می توانید از زندگی خود برای اطرافیانتان تعریف کنید؟ فکر نمی کنم! پس سعی کنید همین حالا تصمیمات مناسبی را اتخاذ نمایید تا روند زندگی خود را به طور کلی تغییر دهید.

    7- به خاطر داشته باشید زمانیکه دنبال کاری نمی روید، شانس موفقیت در آن را به طور 100% از دست می دهید. وقتی جسارت به خرج ندهید، به هیچ چیز نمی رسید. برای آنکه به چیزهایی که می خواهید دست پیدا کنید، باید آنها را با تمام وجود خود بخواهید. اگر دائماً به دنبال چیزهایی که می خواهید باشید، مطمئناً به آنها می رسید. زمانیکه ذهن خود را بر روی اهدافتان متمرکز می کنید، به این مسئله هم فکر کنید که افراد زیادی هستند که آماده کمک به تحقق ساختن رویاهای شما هستند. دیگران به شما کمک می کنند چراکه می دانند یک روزی خودشان هم نیازمند کمک هستند و شاید آن روز شما به آنها کمک کردید. زمانیکه نسبت به تحقق امری اعتقاد داشته باشید، بی شک روزی می رسد که افکار شما جامه ی عمل پیدا می کنند، من شما را دعوت به پذیرفتن این نگرش می کنم

    منبع: مردمان .نت

    + نوشته شده در  چهارشنبه بیست و هشتم اسفند 1387ساعت 2:21  توسط Sciport | 

    Propecia Side Effects - How Serious?
    By Mike Jones 






     
     

    Propecia is the name of the drug Finasteride prescribed in 1mg doses to combat hair loss in men. Propecia side effects include some forms of sexual dysfunction which may alarm some users.

    Just what is the evidence and are there any statistics to help us evaluate the risks involved with the side effects of Propecia?

    The effects of Propecia and the side effects were noted on 1,553 males who took Propecia over a 2 year period.

    Clinical trials produced the following statistics for Propecia side effects:

    • Decrease in sexual desire: 1.8%
    • Problems with erection: 1.3%
    • Decrease in semen volume ejaculated: 1.2%

    To put these figures into perspective, when monitoring Propecia's side effects, 3.8% experienced some kind of sexual dysfunction while 2.1% of the men using a placebo also experienced the same problems.

    Additionally, these side effects were reversible in the men who discontinued taking Propecia and within some weeks they had disappeared.

    One point to note is that the stopping of Propecia can result in losing any hair that has been regrown. The drug needs to be taken indefinitely to maintain the hair growth and density.

    However, if a user discontinued taking the drug after experiencing the Propecia side effects noted above, it is very unlikely he would experience any decrease in hair growth. This is because it takes between three to six months of daily use to see any increase in hair growth and the side effects are experienced well before then.

    As Propecia effects hormone levels some men experienced tenderness in the breast. However, this was a small number and no more than those who used the placebo.

    Another aspect of Propecia side effects has to do with the detection of prostate cancer. The drug Finasteride which is contained in the Propecia tablets was originally marketed to combat prostate cancer in men over 50. It was prescribed in 5 mg doses.

    Finasteride can affect a man's PSA levels (prostate specific antigen) which is often used as a screening test for prostate cancer. The use of Propecia may therefore affect the detection of prostate cancer. It has yet to be confirmed whether prolonged use of Propecia can actually reduce the risk of prostate cancer.

    While the figures given above may not seem significant and in view of the fact these Propecia side effects are reversible if the drug is discontinued it may appear that there is little cause for concern.

    However, another aspect should be noted. Even though a drug may receive FDA approval after rigorous tests and many years of clinical trials and reports, FDA approval does not mean the long term effects of a drug are known.

    This perhaps is the most worrying aspect about Propecia's side effects. The fact that young men often take this drug for male pattern baldness and maintaining their level of hair growth is dependent on taking the drug, it means that a man will be using this medication perhaps for decades.

    Just what are the side effects of Propecia after decades of use? Since it was only approved in 1998 no one can say.

    In conclusion: While Propecia side effects may seem almost inconsequential from the information currently available, a young man who uses it for life may have to deal with more serious consequences in the future.

    Mike Jones is a writer and webmaster with over 10 years experience. His recommendation – a natural, herbal hair loss solution as opposed to a hair loss drug

    + نوشته شده در  پنجشنبه بیست و دوم اسفند 1387ساعت 16:32  توسط Sciport | 

    با سلام خدمت دوستانی که به دنبال مطالب جدیدی در مورد Ielts می گردند

    در این وبلا گ سعی شده تا مسائل مربوط به آموزش و ثبت نام
    Ielts ، ترجمه مدارک

    رسمی و مطالبی درباره امور مهاجرتی ارائه گردد
    .

     


    (موفقیت در IELTS)

     

    درباره امتحان IELTS :

     

    IELTS چیست؟ 

     

    آزمون IELTS یا International English Language Testing System برای ارزیابی توانایی داوطلبین تحصیل، کار یا اقامت در جوامع انگلیسی زبان طراحی شده است. این امتحان توسط واحد Local Examination Syndicate دانشگاه کمبریج ، The British Council و مرکز IELTS استرالیا برگزار
    می شود و مراکز برگزار کننده آن در سرتاسر دنیا پراکنده اند. نتایج این آزمون در کشورهای مشترک المنافع انگلستان و بسیاری دانشگاه های انگلیسی زبان در اروپا و ایالات متحده معتبر است. این امتحان شامل چهار بخش (Speaking, Writing, Reading, Listening) است.


    انواع آزمون IELTS:

     

    دو نوع آزمون IELTS وجود دارد: نوع آکادمیک (Academic) که با هدف ارزیابی داوطلبان دانشگاه ها انجام می شود و نوع عمومی (General Training) که معمولا برای داوطلبان ویزای کار یا مهاجرت کاربرد دارد.

    این دو نوع در بخش های Listening و Speaking مشابه هستند اما Reading و Writing آنها فرق می کند.

     

    نمره IELTS:

     

    در واقع نمره قبولی در امتحان IELTS معنی ندارد و این موسسات هستند که حد نصاب مورد قبول خود را اعلام می کنند.

    نتایج امتحان IELTS حدود دو هفته پس از امتحان اعلام می شود. فرم اعلام نتایج شامل پنج نمره متفاوت است. (چهار نمره مربوط به هر یک از چهار بخش آزمون و یک نمره، نمره کل یا overall که الزاما معدل آن چهار نمره نیست).

    تعداد سوالات هر یک از بخش های IELTS بین 38 تا 42 سوال متغیر است و سختی آنها هم در امتحان های مختلف فرق می کند. بنابراین هر امتحان از version خاصی استفاده می کند که نحوه تعیین نمره در آن بر اساس جدوال خاص خود صورت می گیرد. قابل ذکر است که نمرات یا bandها می تواند دارای 0/5 هم باشند و همچنین در IELTS نمره منفی وجود ندارند. در Skillهای امتحانی Listening و Reading باید در گرامر، املا و تعداد صحیح کلمات پاسخ دقت کرد و اشتباه در هر یک از موارد فوق، کل نمره سوال را از بین خواهد برد.

    لازم به ذکر است که نمره امتحان IELTS تا دو سال معتبر است.

     

     

     

     

    مفهوم هر یک از band های امتحان IELTS به صورت زیر است:

     

     

    Band 9: Expert User

    Band 8: Very good user

    Band 7: Good User

    Band 6: Competent User

    Band 5: Modest user

    Band 4: Limited User

    Band 3: Extremely User

    Band 2: Intermittent User

    Band 1: None User

    Band 0: Did not attend the Test

     

     

    تعریف دقیق باندها در IELTS:

     

    Band 9: Expert User = زبان را به خوبی به کار می گیرد ، کاربرد کلمات مناسب و روان است و درک مطلب کامل است.

    Band 8: Very good user = زبان را به خوبی به کار میگیرد اما گاهی دچار اشتباه می شود و گاهی در درک

    کلمات ناآشنا مشکل دارد ، اما مطالب پیچیده را به خوبی ارائه می کند.

    Band 7: Good User = از زبان استفاده می کند اما گاه گاه در بیان منظور خود دقیق نیست و در درک مطلب اشتباه می کند. معمولاً مطالب پیچیده را به خوبی ارائه می کند.

    Band 6: Competent User = با وجود خطاهای مکرر، می تواند منظور خود را برساند. در موضوعات آشنا می تواند به بحث بپردازد.

    Band 5: Modest user = تعداد خطا ها زیاد است ولی معنای کلی جملات مفهوم است. در موضوعات آشنا
    می تواند مطالب کلی را بیان کند.

    Band 4: Limited User = فقط در موضوعات آشنا مطالب او قابل درک است. در درک و بیان مطالب خطاهای فراوانی دارد.

    Band 3: Extremely User = تنها معنای کلی موضوعات بسیار آشنا را درک می کند.

    Band 2: Intermittent User = ایجاد ارتباط ممکن نیست. تنها می تواند از کلمات بدون ساختن جمله استفاده کند . در درک مطلب مشکلات عمقی دارد.

    Band 1: None User = بجز کلمات بسیار معدود ، از زبان هیچ نمی داند.

    Band 0: Did not attend the Test= در جلسه امتحان حاضر نشده است.


    ولی برای داشتن یک مقیاس در تمرینات برای حساب کردن حدود نمره IELTS در تستهایی که می زنید،
    می توانید از جدول زیر استفاده کنید:

     


    IELTS band score

    General Reading

    Academic Reading

    Listening

    1

    1to2

    1

    1

    1

    1

    2

    3to 5

    2

    2to3

    2

    2to3

    3

    6to11

    3

    4to9

    3

    4to9

    4

    12to17

    4

    10to15

    4

    10to16

    5

    18to25

    5

    16to22

    5

    17to24

    6

    26to 34

    6

    23to28

    6

    25to22

    7

    35to37

    7

    29to35

    7

    23to37

    8

    38to39

    8

    36to39

    8

    38to39

    9

    40

    9

    40

    9

    40

     

     

     

     

    نکات کلی در امتحان IELTS :

     

    1- برای پاسخ دادن به سوالات از مداد مشکی و پاک کن استفاده کنید.

     

    2- وقت خود را بیهوده به یک پاسخ اختصاص ندهید. اگر پاسخ سوالی را نمی دانید یه به خاطر نمی آورید و یا سوال را نمی فهمید، آن را حدس بزنید و به سراغ سوال بعد بروید.

     

    3- هیچ سوالی را بدون پاسخ نگذارید (IELTS نمره منفی ندارد).

     

    4- فقط بر آن بخش از آزمون تمرکز کنید که در جریان است و به مراحل قبلی و بعدی فکر نکنید.

     


     ثبت نام امتحان IELTS در کشورهای

     

    آذربایجان -  ارمنستان - قزاقستان - هندوستان – پاکستان

     

    امارات متحد عربی - مالزی - ترکیه

     

     منبع

    + نوشته شده در  جمعه دوازدهم مهر 1387ساعت 10:15  توسط Sciport | 
     
    صفحه نخست
    پست الکترونیک
    آرشیو
    درباره وبلاگ
    رويداد هاي شگفت انگيز علمي از سراسر جهان!
    پيشرفت هاي جديد در قرن حاضر
    اسرار باور نكردني طبيعت!
    هر آنچه شما ميخواهيد !
    با ما همراه باشيد !

    پیوندهای روزانه
    University of Massachusetts Amherst.Site
    الکترونیک (سایت مرجع خیلی عالی)
    tryengineering
    Ask-A-Scientist Archive
    آرشیو پیوندهای روزانه
    نوشته های پیشین
    اردیبهشت 1388
    فروردین 1388
    اسفند 1387
    مهر 1387
    تیر 1387
    خرداد 1387
    اردیبهشت 1387
    فروردین 1387
    اسفند 1386
    بهمن 1386
    دی 1385
    آذر 1385
    بهمن 1384
    آبان 1384
    مهر 1384
    نویسندگان
    Sciport
    user
    پیوندها
    گمنام عاشق
     

     RSS

    POWERED BY
    BLOGFA.COM

    طراح قالب
    دیجیتال کیوان

    تعداد بازديد ها